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A.S.C.L.M. SECTION KRAV MAGA

Responsable : Bernard Porcher
Adresse : 37, rue de la Paix
44620 LA MONTAGNE
Portable : 06 74 57 29 64
Courriel : nardop@wanadoo.fr
Ouverture : Les mardis soir de 20h30 à 22h30 et les vendredis soir de 20h45 à 22h30 au Complexe Sports et Loisirs Francis Lespinet.

Simplicité et efficacité sont les principales caractéristiques du Krav-Maga.

C'est pourquoi cette discipline a été adoptée par toutes les forces armées Israéliennes, certaines unités de police américaine, agents du F.B.I. ou autres gendarmes du G.I.G.N.

Le Krav-Maga signifie en hébreu " Combat Rapproché ". Il comporte deux parties :

- La self - défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d'un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d'attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché...

- Le combat au corps à corps, qui constitue une phase plus avancée du Krav-Maga ; il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat... et autant d'exercices permettant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress.

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